2015钙尔奇“骨动中国”首航长沙

  联合国在日前发表的一份报告中说,为应对日益增长的节水需求,中国近年发起的海绵城市计划旨在回收70%的雨水。

2015钙尔奇“骨动中国”首航长沙 关爱骨健康

今日,由抗衰老协会主办,辉瑞健康药物部旗下全球钙制剂领导品牌钙尔奇特别支持的“骨动中国——关爱骨健康中国行”在长沙盛大举行,标志着2015年“骨动中国”正式起航!

在此之前,每次的“骨动中国”都会来到长沙,为长沙市民带来免费的骨密度健康测试,帮助他们了解自身骨骼状况并提供专业的解决方案。从去年“骨动中国”总结的长沙站数据来看,参与骨测的市民中约有56%正面临骨量流失及骨质疏松的风险 ,换句话说,长沙地区平均两个人中就有一个骨健康堪忧!

而今年是“骨动中国”首次在长沙举办启动仪式,先全国人一步为长沙民众送上健康福利。

五年测遍五十万消费者:国人骨骼健康状况亮起红灯

在过去的5年中,钙尔奇始终本着关爱中国人骨骼健康的理念,走进全国百余城市,为近50万名消费者提供便捷的骨密度测试。每一年的钙尔奇“骨动中国——关爱骨健康中国行”,都会迎来全国各地消费者的热情参与,但与消费者积极的骨测热情成反比的却是人们的骨密度指数。

你在其中吗?60%的人面临骨量流失及骨质疏松风险

2014年,共有373,000位消费者参与了钙尔奇“骨动中国——关爱骨健康中国行”,不容乐观的是,通过检测数据得知,在测试者中,竟有60%的人正面临骨量流失及骨质疏松的风险!

66%的骨骼问题患者为女性

在所有患有骨量减少和骨质疏松的人群中,女性占66%,比起34%的男性患者着实高出不少。这是因为女性的骨量流失速度远远大于男性,尤其是更年期女性体内雌激素水平急剧下降,骨钙丢失量大于生成量,易引起骨钙负平衡,骨密度开始下降明显。

35岁,骨骼健康转折点

骨测数据还提出一个问题:35岁后出现骨骼健康问题的人群比例为54%,是35岁前的问题人群比例的3倍以上。对此专家明确建议:三十而立的人群常常认为骨质疏松离自己很远,其实35岁后骨量流失加速,如果不及早补钙,随时会引发骨质疏松、骨折等一系列骨骼健康问题。

高血压人群患骨质疏松的可能性也高

如果你是高血压等慢性病患者,注意了,你同时也是骨质疏松症的高发人群,需要更加关注骨骼健康。研究数据表明,高血压人群中的骨质疏松患者比例为正常血压人群的2.5倍。

“沉默杀手”已一跃成第四大慢性病

“我就是老抽筋,人年纪大了不是都这样吗?这有啥!”“最近总有人说我变矮了,我也没当回事。今天老朋友让我来做骨测才知道……”在骨测过程中,屡屡听到接受检测的市民这样说。专家提醒:很多人都不把骨质疏松当回事,正是由于它在早期并没有特别的症状,再加上很多人怀着“人到中年,小病小痛很正常”的心态疏忽大意,导致它如同“沉默杀手”,来时静默,一旦发病却危害无穷。一项中国城市居民健康调查结果显示:骨质疏松已成为继高血压、糖尿病、冠心病之后第四个城市居民常见慢性病 ,很多人对高血压等疾病小心谨慎,却忽略了骨质疏松问题。其实骨质疏松的危害并不小于高血压。1/3的女性和1/5的男性会在50岁后因骨质疏松而骨折,因髋部骨折而住院的愚者平均治疗天数为22-24天,更惊人的是,20%的髋部骨折者会在6个月内死亡。

定期筛查、足量补钙,为健康“加骨劲”

那么,怎样才能正确有效地为自己“加骨劲”、保持骨健康呢?

第一,足量补钙。调查发现,中国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右,距离中国营养学会推荐的钙参考摄入量为800毫克到1000毫克有高达600毫克的钙缺口, 除此之外,补充适量的维生素D也非常关键,维生素D就好比是一个催化剂,帮助钙质吸收,所以专家建议,每天额外补充600毫克高浓度钙及维生素D很有必要。

第二,定期骨测。骨质疏松症在早期一般没有症状,所以定期的骨密度检查非常必要。骨测所得出骨密度指数被称为T值,T值大于等于-1表示骨密度正常;T值在-1和-2.5之间表示低于正常范围,属于骨量流失阶段;而T值低于-2.5表示已经患有骨质疏松症。因此,及早筛查、及早防治,将有效抵御骨质疏松的侵袭。

第三,养成健康的生活习惯。每天抽出30分钟享受阳光、进行适当的户外运动,如每天坚持多走一段路、多爬一次楼,哪怕是一套简单的健骨操,也有助于骨骼强健。

预防骨质疏松是一项漫长而艰巨的任务,最重要的还是要做到持之以恒,防范于未然!未来,钙尔奇将继续携手专业的骨测团队和业内的专家学者,为更多省市带去骨骼健康的问候,让更多人摆脱骨质疏松烦恼,用实际行动为大众“加骨劲”!

正文已结束,您可以按alt+4进行评论
[责任编辑:wychenyunie]

热门搜索:

    广告